Verdauungssystem

Unser Darm sorgt dafür, dass die Nahrung weitertransportiert wird, Nährstoffe aufgenommen werden und Stoffwechselendprodukte sowie Toxine aus unserem Körper ausgeschieden werden. Er versorgt uns, beschützt uns und hat außerdem auch einen maßgeblichen Einfluss auf unsere Stimmung! Dafür hat er in seinem Inneren eine intelligente Balance entwickelt, die ihn in die Lage versetzt, sich selbst so gesund wie möglich zu erhalten. Der Darm ist ein wertvoller Schutzwall, der besonders unser Immunsystem unterstützt und entlastet, denn hier befindet sich der größte Anteil davon. Er hält Wache darüber, dass krankmachende Bakterien, Pilze, Parasiten oder Viren unseren Verdauungstrakt nicht entern können. Auf diese Weise wird er ein wichtiger Teil unseres alltäglichen Wohl- oder Unwohlgefühls. Medizinische Untersuchungen zeigen immer deutlicher den Zusammenhang zwischen Darm und Psyche. Denn: Stoffe, die im Darm entstehen, gelangen bis ins Gehirn und können dort für Unordnung sorgen.

Ist der Darm mit Toxinen und den falschen Mikroben belegt, geraten Stoffwechselfunktionen aus dem Gleichgewicht. Die Hauptursache hierfür sind oftmals Eingriffe in das Immunsystem, wie z.B. durch Antibiotika oder Impfen (Klassisch: Pilz nach Antibiotika). Die Schleimhäute der Darmwände besitzen Immunglobuline, die krankmachende Stoffe und Erreger abwehren. Sind jedoch zu viele Toxine vorhanden, ist nicht nur die Abwehr gestört, sondern auch die Ausscheidung der Toxine. Dies begünstigt beispielsweise eine Allergie oder eine Lebensmittelunverträglichkeit. Auch das sog. Leaky-Gut-Syndrom („Löcher im Darm“) ist an der Stelle erwähnenswert, denn werden die Toxine nicht ausgeschieden, dann reizen sie die Schleimhaut und dieses führt zu einer Durchlässigkeit.

Weitere Folgen für ein Ungleichgewicht können sein:

  • Übersäuerung
  • Gärung im Darm (Blähungen)
  • Verstopfung/Durchfall
  • Schlechte Nährstoffversorgung
  • Ständige Bauchschmerzen
  • Hämorrhoiden
  • Entzündungen im Darm
  • Übergewicht
  • Schwaches Immunsystem
  • Stoffwechselverlangsamung

Ist der Darm also in seiner Funktion gestört, leidet der gesamte Organismus darunter. Das Immunsystem ist geschwächt und Entzündungsprozesse können nicht mehr vollständig eingedämmt werden. Sie werden immer anfälliger für Infekte oder es entwickeln sich chronische Entzündungen, z.B. in der Mundschleimhaut, NNH, Blase, Magen, Darm, Gelenken. Auch der Stoffwechsel wird verlangsamt und die verdaute Nahrung kann nicht mehr richtig abtransportiert werden. Es kommt zu Verstopfungen oder Durchfall und vor allem zum Blähbauch. Toxine wie z.B. Stoffwechselendprodukte von Erregern, aus der Nahrung, Alkohol, Nikotin oder Medikamente können nicht mehr vollständig ausgeschieden werden bzw. bieten die Schleimhäute nicht mehr ausreichend Schutz. Dies kann wiederum Einfluss auf den Blutzucker- und Cholesterinspiegel, den Hormon- und Vitaminhaushalt sowie den Eiweißstoffwechsel haben. Vor allem letzterer ist im zunehmenden Alter von enormer Bedeutung, da die vom Eiweiß gespaltenen Aminosäuren dafür sorgen, dass Muskelmasse aufgebaut wird und erhalten bleibt. Besonders im Alter macht zu wenig Muskelmasse schwach und sorgt für Bewegungseinschränkungen. Aber auch bei einer veganen Ernährung kommt es häufig zu einem Mangel von den essentiellen Aminosäuren. Diese sind wiederum wichtig für den Schutzwall der Schleimhäute.

Hast Du bereits Verdauungsprobleme oder eines der oben genannten Symptome, wird es Zeit für eine Entgiftung und Milieuregulierung. Denn ein gesunder Darm ist die Grundvoraussetzung für einen gesunden und vitalen Körper. Hier sollte man allerdings systematisch vorgehen und nicht einfach „irgendwelche“ Darmbakterien kaufen. Besonders, wenn sich ein Candida Albicans manifestiert hat oder ein Reizdarmsyndrom oder bereits Leaky-Gut vorliegt.

Mehr erfährst Du in meinen Detox-Workshops oder im Healing Center Hamburg ++++++++++

X